De technieken:
Je bent je diepe drijvende verlangen. Zoals je verlangen is zo is je wil, zoals je wil is zo is je daad, zoals je daad is zo is je lot." Brihadaranyaka Upanishad IV 4.5.
Wat kan je verwachten? Jezelf leren kennen, ontdekken. Bewuste en ook je onbewuste patronen. Je sterke punten en ook je valkuilen. Als je weet wie je bent en wat je doet, kun je ook beslissen of je iets wilt veranderen of niet. Bijvoorbeeld: Ontwikkelen van vaardigheden of het uit eigen kaders leren stappen. Soms nieuwe wereldmodellen ontwikkelen waardoor je meer opties en mogelijkheden krijgt in dit leven. Bij alles geldt: Jij hebt de regie, jij zit voor in de bus (bent de chauffeur) en bepaalt de route. De coach is a.h.w. de reisleider die je eventueel wijst op verschillende mogelijkheden.
Er worden diverse coachingsmodellen en –technieken gebruikt:
- Coachen met NLP.
- Coaching m.b.v.werkvormen uit de creatieve therapie.
- Coachen met behulp van het Enneagram.
- Coachen met trance,
- Coachen met behulp van de Tijdlijntechnieken, de Taalmodellen
- Technieken uit de holistisch energetische therapie
- Coaching m.b.v de transactionele analyse
- Coaching m.b.v. kernkwadranten
- Vormen van coachen: Bijvoorbeeld empathisch of provocatief
Het belangrijkste is: Jij staat centraal. Kernwoorden daarbij: humor en luchtigheid.
Lees meer...
Wat is coaching?
De technieken